Querida Doula

maternidade consciente

por Andreia Querido

Quem sou eu?

Eu sou a Andreia.

Sou doula na pré-conceção, doula na gravidez e doula no pós-parto.

Sou uma apaixonada e sonhadora, adoro viajar, conhecer novas pessoas e novos países, diferentes formas de viver e de olhar para o mundo e para a vida. No fundo, tenho imensa fé na humanidade e fico encantada quando paro e reparo que somos tantos milhões e cada um de nós é um ser único, especial e irrepetível.

Ao mesmo tempo, acredito que uma família informada das suas opções é uma família empoderada e que é capaz de tomar decisões com consciência. Com efeito, a gravidez é dos processos (ou talvez o processo) humano mais profundo, complexo e transformador: nasce um bebé e nasce uma família. Há um antes e um depois e nada no mundo volta a ser igual.

Na fundo, como doula estou aqui para vos apoiar e enquadrar de todas as mudanças físicas e emocionais pelas quais passarão ou já estão a passar. Este é um acompanhamento feito à luz de evidências científicas e de apoio emocional.

Por fim, é um trabalho que faço com todo o meu coração, todo o meu amor e toda a minha presença.

O meu trabalho

Curso de massagem infantil

A massagem infantil contribui para o bem-estar do bebé e para a vinculação mãe/pai-bebé.

Ao mesmo tempo, cria experiências relaxamento, interação e estimulação e aprendizagem mútua.

Doula na
pré-concepção e na gravidez

O apoio emocional e informativo é fundamental para que possas conhecer tanto as mudanças fisiológicas e como emocionais durante a gravidez e o parto. Assim, poderás sentir-te segura, confiante e apoiada em todas as decisões a tomar.

Doula no pós-parto

O apoio no pós-parto permite-te, por um lado, integrar a experiência da maternidade e, por outro, ajudar na gestão das emoções vividas no parto e pós-parto. Ademais, são abordadas questões práticas relacionadas com alimentação, sono e novas rotinas da família.

“Para mudar o mundo é preciso primeiro mudar a forma de nascer.”

Michel Odent

Eu sou...

Doula Na gravidez, parto e pós-parto

Pela Rede Portuguesa de Doulas

Instrutora de Massagem Infantil​

Pela Associação Portuguesa de Massagem Infantil

Conselheira de Aleitamento Materno

Pela Clínica Amamentos

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Envio mensalmente artigos relacionados com pré-concepção, gravidez, parto e pós-parto. Junta-te à família.

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